2024.7.14 特朗普竞选遇刺，不清楚他上台后对美股的影响。于是还在linux.do发了个帖子，结果评论区是真的水。我自己是持乐观态度，标普500加投了¥300。 2024.7.23 朋友在群里发了 东方添益债券(400030)，看了下年化差不多6%，开启定投每日¥1000。 另外的操作： 暂停 招商招祥纯债债券A 每天¥800 的定投 暂停 …

P.s. 正在施工中。如有错误 辛苦评论指正。 专业名词 踏频 Cadence 踏频（Cadence）是指每分钟完成的踏板转动次数，通常以转每分钟（RPM，Revolutions Per Minute）为单位测量。 名称 区间范围 意义 低踏频 50-70 RPM 有助于提高肌肉力量和攀爬能力 中踏频 70-90 RPM 有助于提高有氧耐力和整体骑…

关于买房预算的计算 1、每月还贷额不要超过每年综合月均收入的三分之一，也就是按到手2.6W计算，房贷最好不超过8700，加上公积金5000，总数为13700； 2、每月生活开支至少为：上海最低工资人数1.5倍， 2690元/月3人1.5=12105，等你有小孩了，基本就是这个数了 3、结合上述两条，26000-8700-12105=5195，这是你…

群晖nas，docker安装mysql + lsky pro 公网vps，内网穿透实现域名访问。 客户端mac，picGo + obsidian 实现粘贴自动上传。 安装MySQL以及兰空图床 由于2024.6.6后docker hub被封锁且我的群晖没有代理，所以我打开家里windows中clash的区域网功能，然后在群晖中配置访问了clash代…